Психологическо консултиране и психотерапия от психолог в София

Професионална подкрепа от психолог при тревожност, депресивни състояния, стрес и житейски кризи. Изграждане на вътрешна устойчивост и себепознание чрез юнгиански ориентиран подход.

Вашият доверен психолог и психотерапевт в София

Виж още

Казвам се Милена Николова – дипломиран психолог и юнгиански ориентиран психотерапевт. Вярвам, че психологическото консултиране не е просто разговор, а съвместно изграждане на защитено, дискретно и доверително пространство.

В работата си съчетавам утвърдени стандарти в психологическото консултиране с дълбочинния подход на аналитичната психология на Карл Густав Юнг. Заедно изследваме както симптомите (тревожност, стрес, емоционален прегрев), така и несъзнаваните модели на поведение, за да достигнем до траен вътрешен баланс и цялостност на личността (индивидуация).

Формати на психологическа подкрепа

Присъствена психотерапия в София

Индивидуални сесии в спокойна и предразполагаща атмосфера в идеалния център на София. Присъствената работа осигурява защитено лично пространство за задълбочена юнгианска терапия, работа със сънища, символи и преодоляване на емоционални блокове.

Онлайн психологическо консултиране

Гъвкави и достъпни психотерапевтични сесии през сигурна видеовръзка от комфорта на Вашия дом. Подходящо решение за хора с динамично ежедневие, чести пътувания или живеещи извън София и в чужбина, при гарантирана конфиденциалност.

С какви състояния и емоционални затруднения мога да ви помогна?

Като квалифициран психолог и психотерапевт в София, предлагам индивидуална психологическа подкрепа и психотерапия при широк спектър от емоционални, поведенчески и личностни предизвикателства.
  • Афективни разстройства (разстройства на настроението): депресия, песимизъм, раздразнителност, безнадеждност, липса на удоволствено изживяване, липса на мотивация, забавен поток на мисълта, проблеми с паметта.
  • Фобийни разстройства и тревожност: агорафобия, клаустрофобия, хипсофобия, авиофобия, мизофобия, генерализирана тревожност, панически атаки.
  • Разстройства, свързани със стрес и адаптация: остра стресова реакция, пост-травматично стресово разстройство (ПТСР), разстройства в адаптацията.
  • Телесни симптоми и здравна тревожност: персистиращи оплаквания от телесни симптоми без установяване на соматична причина и тревожни мисли за наличие на сериозно заболяване.
  • Личностови разстройства.
  • Разстройства на развитието и училищните умения: специфични и смесени разстройства като дислексия, дисграфия и дискалкулия.
  • Разстройства на поведението и емоциите в детска възраст: детски фобии, тревожност, депресия, съперничество между братя и сестри, разстройства на привързаността, хранителни разстройства, хиперкинетични разстройства и дефицит на вниманието (ХАДВ), агресивност, враждебност, противопоставяне и изолация от връстници.

Пътят към вътрешната цялостност и индивидуация

Личност

Разкриване на автентичния потенциал

Взаимоотношения

Осъзнаване на неосъзнатите модели

Вътрешен баланс

Интегриране на житейския опит

Цялостност

Процес на индивидуация и осъзнатост

Моят подход – Защо юнгианска психоанализа?

За разлика от симптоматичното облекчение, юнгиански ориентираната психотерапия се фокусира върху откриването на дълбоките причини зад емоционалния дисбаланс. Симптомите като паника, тревожност или тъга не се разглеждат просто като проблем, а като сигнал на психиката, търсещ интеграция. Чрез работа със сънищата, символния език на несъзнаваното и отработването на комплексите, терапията помага за диференциране на Аза и разгръщане на пълния потенциал на вашата личност.

Нови публикации

Виж всички