Екзистенциалната психотерапия подкрепя клиента в създаването на смисъл в живота. Убеждението, поддържано от екзистенциално ориентираните психотерапевти, е, че животът няма изначален или предварително зададен смисъл, индивидът е напълно свободен и отговорен, така че смисълът на живота трябва да бъде открит или създаден. Клиентът е подкрепен да живее по-автентично и целенасочено, като същевременно приема ограниченията и вътрешните противоречия на това какво е да бъдеш човек.

Екзистенциалната терапия може да се разглежда като сериозно проучване на това какво означава да бъдеш човек, често включващо болезнения процес на изправяне срещу аспекти на човечеството, които обикновено се избягват.

Източник уебсайт на UK Council for Psychotherapy

Тази статия е информативна. Моята практика не предлага екзистенциална терапия.